自分と会話する

引き寄せの法則とか、統合意識とか、1ヶ月後に控えた冬至という「アセンション」（次元上昇）へ向けてどう過ごすのか、とか。
本当の自分を見つけるとか、自分軸を持つとか、はたまた過去を書き換えるとか、願望達成には神々を動かすとか。

スピリチュアル界という見えない世界には様々な捉え方や実践法があります。
その中で、どの方法が自分にしっくりくるのか、ということが「波動共鳴」ということなので、まずは自分の感覚を重視して、しっくりくるものを取り入れるのが良いと思っています。

　

以前、「未来志向の落とし穴」　という記事にも書きましたが、
輝かしい、自分本来の未来を手に入れるために、と、過去ではなく未来にフォーカスすることはとても大切なのですが、その「問いかけ自体」がズレちゃってるよ？？、ということも少なくありません。
自分の魂が、今世に持ってきたテーマはなにか？を知り、その道を歩くことが最短で最強と言えます。

　
その道中で、具体的にどんなことをするのか、と言えば、その方のお題によってさまざまあるのですが、今回は「自分と会話する」ということを、お伝えしたいと思います。

子供のように

そんな風に、自分自身の感情を表現してみましょう！

といったところで、それを現実にできる、でしょうか？？　あなたを取り巻く環境はどうでしょうか？

それができれば苦労しない
できないから悩んでいる
というのが、現実…かもしれません。

自分の好き嫌いという感情とは別に、社会的な役割をこなす中で、「やらなければならないこと」を、多かれ少なかれ私たちは持っています。
　
　
　

自分自身には

そのような毎日の中で「Feeler」という感じたままを表現するような子供であること、
それができる機会、場所があります。

「自分との会話」です。

まず、「自分自身にはFeelerでいる」と宣言しましょう。
自分を中心とした「対外」では、バランスを取るために体裁を整える社交術も時には必要。
でも、「やりたくない」とか「イラっとした」、「それってどうなの？？」と
心に引っかかったことを「対内」ーちゃんと自分と会話してみましょう。

自分を否定するのではなく、自分の個性をしっかりと自分自身で認め、その中で調和をとってゆく、という姿勢が大事です。良い/悪いという2択から離れ、「どう感じたのか」を評価せずに見てみる。

　　

その上で、自分との会話を積極的にしてみてください。
ちょっと感じた「あれ？」という感覚を押し切らず、流さず、隠さず。
「どうしてそう感じたの？」「じゃあどうすれば良かったのかな？」「どうしたいと思う？」

なかなか最初は上手に会話ができないかも知れませんが、
そんな時には「ボイジャータロット」を引いてみると、心の声が聞こえてきて、だんだんと読みこなせるようになります。

　
そして、一度に全て解決しようとするのではなく、どうなのかなぁ、と心の隅に置いておく、この「一時保留」も大切です。やがて「あぁそうか！」と答えが降りてくる瞬間があります。
あるいは、迷ったらセッションを受けたりで、第3者の視点での見方が入ると、意外にもあっさり自分の心の声に辿り着くことができます。

　　

　　

引き寄せの法則へ

そんな風に、自分との会話を進める、自分自身にはFeelerでいる、という視点を持つと、不思議なことに、自身の細胞の質が変わってきます。
日々生まれ変わりを繰り返している細胞たちは、「形状記憶」を持つと言われ、
「ちゃんと感情をくみとってくれる」ということを覚えたら、
違和感だけではなく、楽しいこともうれしいこともいっぱいいっぱい知らせてくれます。
楽しいね、が増えれば、自然と波動が上がり、波動の高い楽しいことばかりが引き寄せられてくることへとつながってゆきます。
　

他の誰でもない、自分自身にはいつも正直でFeelerでいたいですね。
結果的には、それが顕在意識と潜在意識を一致させること、波動をUPさせること、生きやすくすることへとつながっています。